Las pérdidas financieras forman parte integral de la vida del inversor. Si decides participar en los mercados, tarde o temprano experimentarás una pérdida que, probablemente, afectará a tus emociones. Es algo que debes aceptar.
No obstante, sufrir una pérdida financiera no es sinónimo de fracaso. A continuación, te contaremos cómo levantarte y retomar tu camino.
Tabla de contenidos:
La experiencia de sufrir una pérdida financiera
Efectos mentales de las pérdidas en inversiones
Cómo realizar una buena recuperación financiera
Reconstruye tu mentalidad y portafolio tras sufrir pérdidas financieras
La experiencia de sufrir una pérdida financiera
Antes de hablar sobre cómo iniciar tu recuperación financiera, queremos contarte las causas que, por lo general, te llevan a una mala situación. Si alguna de las siguientes se corresponde con tu perfil de inversor, haz las correcciones pertinentes a tiempo:
No aplicar un plan de trading
Un plan de trading es esencial para no perder el rumbo y dejarte llevar por tus emociones. Sin embargo, muchas personas prefieren participar en los mercados sin ninguna estrategia, lo que inevitablemente termina en una pérdida financiera.
Basarse en instintos para operar
Al mercado no le importa lo que pienses ni lo que creas. Por desgracia, un error que persiste es invertir con el corazón y no con la cabeza. Muchos creen (erróneamente) que sus presentimientos son un buen fundamento para abrir una posición en los mercados, por lo que terminan perdiendo su dinero.
Solo prestar atención a los rendimientos
Como siempre te recordamos en eToro: «El rendimiento pasado no es un indicador de los resultados futuros». Por lo tanto, si quieres evitar una crisis financiera personal, es buena idea que no solo prestes atención a los rendimientos históricos, sino que realices un buen análisis fundamental.
Exceso de apalancamiento
Si bien el apalancamiento puede ser una herramienta útil a la hora de invertir, también puede convertirse en tu peor enemigo. Si quieres evitar pérdidas financieras, o recuperarte de las que ya sufriste, un buen consejo es manejar sabiamente el apalancamiento (o no usarlo en lo absoluto si aún no sabes cómo funciona).
Efectos mentales de las pérdidas en inversiones
Las pérdidas en inversiones pueden tener un fuerte efecto sobre tu estado mental. Kevin Heaton, fundador de la firma de gestión de activos i3, explica que una persona puede atravesar por cinco etapas de duelo tras experimentar una pérdida considerable:
- Negación.
- Ira.
- Negociación.
- Depresión
- Aceptación.
Por lo tanto, no te avergüences si sientes enfado o tristeza. Eres un ser humano, y tener emociones es completamente normal. Los sentimientos forman parte integral de tu ser, y, dado que una pérdida financiera puede afectarte seriamente, es común experimentar estos fuertes efectos mentales.
Una vez entres en sintonía con tus emociones, sigue estos consejos para empezar tu camino hacia la recuperación.
¿Cómo realizar una buena recuperación financiera?
¿Sufriste pérdidas bursátiles? ¿No te fue bien en el mercado Forex? ¿O quizás perdiste dinero con las criptomonedas? Está bien. Como mencionamos más arriba, es normal sentir emociones fuertes.
Ahora, es el momento de que pienses en tu regreso al juego. Para empezar, sigue estos pasos:
Toma un descanso
Lo primero que debes hacer es tomar un descanso de los mercados. Apaga tu dispositivo, reúnete con tus amigos y familiares, o realiza una actividad divertida.
Uno de los peores errores que puedes cometer es apresurarte a compensar tus pérdidas en acciones, divisas o cualquier otro activo. Forrest Talley, psicólogo de Invictus Psychological Services, explica: «El primer paso es no tomar decisiones importantes justo después de una pérdida importante».
Sacúdete el polvo
Tómate el tiempo necesario para atravesar por las cinco etapas de duelo. Una vez llegues a la aceptación, es hora de que te pongas de pie. Aprende de las malas experiencias, pero no te mortifiques pensando en ellas. El futuro guarda nuevas oportunidades para ti.
Haz un plan para compensar tus pérdidas en acciones
Los planes son vitales a la hora de invertir. Si no tenías uno, es el momento de que lo prepares. Y si ya tenías uno, pero no funcionó, esta es la oportunidad para mejorarlo o cambiarlo por completo. Recuerda incluir en tu estrategia un análisis técnico y fundamental para analizar objetivamente tus opciones de inversión.
Inspírate
Si quieres recuperarte de tus pérdidas en inversiones, vale la pena que conozcas las historias de personas que han estado en tu misma situación. ¿Sabías que el fundador de Alibaba y la persona más rica de China, Jack Ma, creció en un entorno comunista y fue rechazado de docenas de trabajos antes de alcanzar el éxito? Quién sabe, quizás la próxima gran historia sea la tuya.
Concéntrate en ti
Perder dinero en la bolsa no es lo único que te define. Eres una persona con intereses y pasatiempos. Si has descuidado lo que te gusta hacer, puede ser un buen momento de que lo retomes. Así alcanzarás un estado mental sólido para seguir adelante.
Reconstruye tu mentalidad y portafolio tras sufrir pérdidas financieras
Tu recuperación financiera tomará tiempo. Y eso está bien. Cuando vuelvas a estar de pie, serás una persona más resiliente y sabia; cualidades que te serán de gran ayuda al invertir.
Los siguientes son algunos tips que pueden ayudarte a salir de tu crisis financiera personal.
Despeja tu mente
Si ya atravesaste por las cinco etapas de duelo, es mejor que dejes tus pérdidas financieras en el pasado. Ciertamente, es buena idea que aprendas de tus errores, pero no es saludable que sigas pensando «en lo que pudo haber sido». Es crucial que tengas la mente clara para invertir de nuevo.
Ve lento, pero constante
Como dice el refrán: «Lento y constante gana la carrera». No trates de compensar tus pérdidas en la bolsa en unas pocas operaciones, porque, probablemente, terminarás en una peor situación. En su lugar, planea una estrategia que te permita permanecer en los mercados a largo plazo.
Mantén la disciplina y recupera tus pérdidas bursátiles
¿Aplicaste una buena estrategia y empezaste a recuperar tus pérdidas bursátiles? ¡Perfecto! Sigue el plan al pie de la letra y no te desvíes. Instintivamente, pensarás en hacer algunas «mejoras», pero, si tu estrategia está dando resultados, no tienes por qué cambiarla aún.
Si decides invertir en los mercados, las pérdidas financieras son algo que siempre debes tener en cuenta. No obstante, en lugar de tratar de recuperarlas a toda costa, es recomendable que las aceptes, aprendas de ellas y evoluciones para no cometer los mismos errores.
Recupérate y vuelve a los mercados con eToro
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